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21 Maggio 2025
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Tiziana Fitness Style

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30 – Pilates in piedi

29 – Lezione completa di stretching dinamico

28 – Lezione completa di postural tone

27 – G.A.G. gambe addominali glutei

26 – esercizi specifici per spalle e dorso

25 – esercizi per la mobilità della colonna vertebrale

24 – esercizi di pilates a terra

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