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Home Tiziana Fitness Style

Tiziana Fitness Style

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40 – Low body – gambe e glutei

20 Giugno 2025

39 – Allenamento aerobico gambe – braccia – addome

19 Giugno 2025

38 – Allenamento sulla sedia 2

18 Giugno 2025

37 – Allenamento con le cavigliere

17 Giugno 2025

35 – Allenamento di pilates con una calza elastica

13 Giugno 2025

34 – Allenamento specifico per interno scoscia

12 Giugno 2025

33 – Allenamento con slanci

11 Giugno 2025

32 – Nuovo allenamento con elastico

10 Giugno 2025

31 – Via le braccia a tendina esercizi per i tricipiti

9 Giugno 2025

30 – Pilates in piedi

6 Giugno 2025

29 – Lezione completa di stretching dinamico

5 Giugno 2025

28 – Lezione completa di postural tone

4 Giugno 2025
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